20日 6月 2024

靴ズレ(T-T)

痛い。
痛い。
朝遊水池でジョギングをしています♪
いつもは6時に起きて6時半ごろ家を出るんだけど、暑くなってきたから30分早く起きることにしました(^^)
30分早い時間の方が人が多かったです。
出勤の前に運動してるのかなぁ？
今まではランニング用のタイツをはいていたんだけど、それも暑くなってきたからハーフパンツに変えたら、靴は変わってないのに靴ズレで…。
走り終わってなんか痛いなぁと思って見てみたらくるぶしのことらから血が出ていました(T-T)
タイツがくるぶしを守ってくれていたんだね。
明日からはくるぶしが隠れる靴下にしようっと。