18日 10月 2021

さむーい。

今日急に寒くないですか？
レッスンに来た生徒さんたちもみんな『さむーい』と言っていました…。
急に冬って感じですね。
私は今日の明け方寒くて起きて羽毛布団を出しました(^^)あったかくて幸せ♡
まぁもう10月だし今年も後2ヶ月ちょっとだからこれが普通なのかな？
スリッパもあったかいのを出して持って行きました♪
頭寒足熱(^^)足元を温めるのは良いそうです。
なかなか半身浴は出来ませんが、半身浴を習慣にしたい野望はあります！
何はともあれ？皆さんお身体ご自愛くださいませ♪
風邪をひいてしまっても、大丈夫‼︎
悪いものが出て行ったのだと思って、ゆっくり休んでくださいね〜。